Bədənin qaşınmasını təbii olaraq aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı üsulları sınaya bilərsiniz:
- Soyuq su hamamı: bölgələrdə qaşıntıları azaltmaq üçün soyuq su ilə vanna və ya duş qəbul edin. Soyuq su dərini soyudur və qaşınma hissini azalda bilər.
- Yulaf əzməsi: yulaf ezmesi dərini sakitləşdirə və qaşıntıları azalda bilər. Yulaf ununu qaymaqlı etmək üçün isti su ilə qarışdırın və qaşınan yerlərə çəkin. Bir neçə dəqiqə gözləyin, sonra yuyun.
- Alma sirkəsi: Alma sirkəsi dərinin pH balansını tənzimləyə və qaşıntıları aradan qaldıra bilər. Pambıq topunu alma sirkəsinə batırın və qaşınan yerlərə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin. Bu, qaşıntıları aradan qaldıracaq və dərini sakitləşdirəcəkdir.
- Hamam duzları: dərinizi sakitləşdirmək üçün hamam duzlarından istifadə edə bilərsiniz. Xüsusilə dəniz duzu və ya Epsom duzu olan hamam duzları qaşıntıları azalda bilər. Bir az hamam duzunu isti su ilə qarışdırın və qaşınan yerləri içinə batırın.
- Aloe vera gel: aloe vera gel sakitləşdirici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Qaşıntılı bölgələrə təmiz aloe vera jeli və ya təbii aloe vera yarpağı jeli tətbiq edə bilərsiniz.
- Buz paketi: qaşıntılı bölgələrə diqqətlə bir buz paketi tətbiq edərək qaşıntıları müvəqqəti olaraq azalda bilərsiniz. Buzun dəriyə birbaşa toxunmaması üçün diqqətli olun və tətbiq müddətini məhdudlaşdırın.
Bədəndə qaşınmanin aradan götürən ev üsulu maskalar:
Qaşıntıları aradan qaldırmaq və bədəni rahatlaşdırmaq üçün aşağıdakı Ev maskalarını sınaya bilərsiniz:
- Yulaf ezmesi və qatıq maskası: Yulaf ezmesi və qatıq sakitləşdirici və nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Bir ovuc yulaf ununu toz halına gətirin və bir neçə qaşıq qatıqla qarışdırın. Yaranan qarışığı qaşınma bölgələrinə çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın, sonra isti su ilə yuyun.
- Xiyar maskası: Xiyar dərini soyudur və sakitləşdirir. Xiyarı sürtgəcdən keçirin və ya püre edin. Xiyar püresi qaşınan yerlərə çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.
- Hindistancevizi yağı və lavanda yağı maskası: Hindistancevizi Yağı dərini nəmləndirir və sakitləşdirici təsir göstərir. Bir çay qaşığı hindistan cevizi yağına bir neçə damla lavanta yağı əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Yaranan qarışığı yumşaq bir şəkildə masaj edin və qaşınan bölgələrə tətbiq edin və ən azı 30 dəqiqə gözlədikdən sonra isti su ilə yuyun.
- Bal zerdeçal maskası: bal antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və dərini nəmləndirir. Zerdeçal isə dəri iltihabını azalda bilər. Bir çay qaşığı balı bir çay qaşığı zerdeçal tozu ilə qarışdırın və qaşınan bölgələrə tətbiq edin. 15-20 dəqiqə gözləyin, sonra isti su ilə yuyun.
- Aloe vera və nanə maskası: Aloe vera gel dərini sakitləşdirir, Nanə isə təravətləndirir. Bir çay qaşığı təmiz aloe vera gelini bir neçə damla nanə yağı ilə qarışdırın. Yaranan qarışığı qaşınma bölgələrinə çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.
Baş dərisində qaşınmadan əziyyət çəkənlər üçün :
Almanı sürtgəcdən keçirin, püreni dəriyə çəkin və saçınıza yayın. Başınızı pambıq dəsmalla örtün və yarım saatdan sonra yuyun. Proseduru həftədə iki dəfə təkrarlamaq tövsiyə olunur.
Bu təbii üsullar tez-tez yüngül qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Ancaq şiddətli və ya davamlı qaşınma halında bir dermatoloqa müraciət etmək vacibdir. Mütəxəssis daha yaxşı müalicə variantlarını tövsiyə edə və kök səbəbini təyin edə bilər.
