Burundakı qara nöqtələr həm estetik görünüşü pozur, həm də düzgün dəriyə qulluq edilmədikdə daha da çoxalaraq dərini yorur. Hər dəfə güzgüyə baxdığınızda burun üzərində çıxan qara nöqtələr sizi narahat edirsə, bu yazı tam da sizə görədir. Çünki burundakı qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün istifadə olunan həm təbii üsullar, həm də effektiv kosmetik vasitələr haqqında ətraflı danışacağıq.
Qara nöqtələr nədir, burunda qara nöqtə səbəbləri hansılardır, yağlı dəri və qara nöqtə arasında necə əlaqə var və burundakı qara nöqtələr necə təmizlənir – bu sualların cavabını tapmaqla yanaşı, sizə ən uyğun qara nöqtə üçün evdə qulluq üsullarını da təqdim edəcəyik. Yazı boyunca dəri təmizliyi və qara nöqtələr, məsamə təmizləmə üsulları, qara nöqtə üçün təbii maskalar kimi məqamlara toxunulacaq.
Eyni zamanda, burun üçün peeling, qara nöqtə üçün bant, burun üçün gil əsaslı maskalar və burunda qara nöqtə təmizləyici məhsullarla təhlükəsiz təmizləmə yollarını öyrənə biləcəksiniz. Məqsədimiz üzdəki qara nöqtələr və açıq məsamələr problemini minimuma endirmək və üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün sizi doğru yönləndirməkdir. Əgər siz də qara nöqtə ilə mübarizə yolları axtarırsınızsa, qara nöqtələr üçün profilaktik tədbirlər haqqında məlumat almaq istəyirsinizsə, oxumağa davam edin.
Burundakı qara nöqtələr nədir və necə yaranır?
Burundakı qara nöqtələr dəridəki məsamələrin yağ, ölü dəri hüceyrələri və bəzən də çirklə dolaraq tıxanması nəticəsində yaranan kiçik, tünd rəngli nöqtələrdir. Bu nöqtələr, əslində, dəridəki təbii yağ olan sebumun hava ilə təmasda oksidləşməsi nəticəsində qaralır. Yəni, qara nöqtənin tünd rəngi onun çirkli olması deyil, oksigenlə reaksiyaya girən sebumun rənginin dəyişməsidir. Dermatologiyada bu vəziyyət açıq komedon olaraq tanınır və sızanağın qeyri-iltihablı formalarından sayılır.
Burunda qara nöqtə təmizləyici vasitələrə marağın artmasının əsas səbəblərindən biri də bu bölgədə məsamələrin daha geniş və yağ ifrazının daha yüksək olmasıdır. Yağlı dəri tipinə sahib olan insanlarda üzdəki piy ifrazı daha aktiv işlədiyi üçün qara nöqtələr daha çox müşahidə olunur.
Əksər hallarda burundakı qara nöqtələr üçün maska və gil əsaslı vasitələr kimi təbii dəri baxımı məhsulları istifadə olunur. Ancaq bu nöqtələrin tam yox olması üçün dərini dərin təmizləmək, dəridəki toksinləri çıxarmaq, həmçinin profilaktik tədbirlər görmək də vacibdir. Burun üçün peeling, qara nöqtə üçün bant, estetik təmizləmə prosedurları və qara nöqtə təmizləmə cihazı kimi üsullar da bu prosesdə effektiv nəticə verir.
Qısaca desək, burundakı qara nöqtələrə qarşı vasitələr düzgün seçildikdə və dəri baxım rutini formalaşdırıldıqda, həm dəridə yağ balansı tənzimlənir, həm də üzdə təbii parıltı yaratmaq mümkündür.
Burundakı qara nöqtələrin əsas yaranma səbəbləri hansılardır?
Burundakı qara nöqtələr, sadəcə estetik problem deyil, həm də dəri sağlamlığının pozulmasına işarə edən bir göstəricidir. Onların əmələ gəlməsi bir çox faktorun birləşməsindən qaynaqlanır. Bu yazıda qara nöqtələrin yaranma səbəbləri izah ediləcək. Gəlin bu səbəbləri ayrı-ayrılıqda təhlil edək:
- Dərinin yağ balansının pozulması
- Hormonal dəyişikliklər və yaş faktoru
- Genetik meyl və dəri tipi
- Kosmetik məhsullardan düzgün istifadə etməmək
- Ətraf mühit və hava çirkliliyi
- Qidalanma və həyat tərzi
Dərinin yağ balansının pozulması
Burundakı qara nöqtələr tez-tez dəridə yağ balansının pozulması ilə əlaqələndirilir. Dəri təbii olaraq qoruyucu yağ olan sebum ifraz edir, lakin bu ifrazat artıq olduqda məsamələr tıxanır. Tıxanmış məsamələr oksigenlə təmasda qaralır və komedonlar meydana gəlir. Bu səbəbdən yağlı dəri və qara nöqtə problemi bir-biri ilə sıx əlaqəlidir. Xüsusilə T bölgəsi (alın, burun və çənə) piy ifrazı baxımından daha aktiv olduğu üçün qara nöqtələr daha çox bu sahədə görünür.
Üzdəki yağlı bölgələrin təmizlənməsi müntəzəm şəkildə aparılmazsa, məsamələrdə çöküntülər yaranır. Bu da burun qara nöqtələrinin çoxalmasına səbəb olur. Dərinin özünü təmizləmə funksiyası zəifləyir və dəridə yağ balansı pozulur. Dəri zamanla qalınlaşır və açıq məsamələr genişlənir. Bu da dərin məsamələrə qarşı həllər tələb edən vəziyyətlər yaradır. Dəri təmizliyi və qara nöqtələr arasında möhkəm bir əlaqə mövcuddur. Yağlı dərilərdə qara nöqtə üçün təbii maskalar və məsamə daraldıcı vasitələr istifadə edilmədikdə problem davamlı hala gəlir. Gündəlik dəri təmizliyi bu balansı qorumaq üçün ən vacib addımlardan biridir.
Hormonal dəyişikliklər və yaş faktoru
Burun qara nöqtələri çox zaman hormonal dəyişikliklər fonunda inkişaf edir. Yetkinlik dövrü, menstruasiya, hamiləlik və menopauza kimi mərhələlərdə androgen hormonları artar. Bu hormonlar yağ vəzilərini stimullaşdıraraq daha çox sebum istehsalına səbəb olur. Artan yağ ifrazı məsamələrin tıxanmasına və qara nöqtələrin burun üzərində çıxması kimi nəticələrə gətirib çıxarır. Hormonal balanssızlıqlar sızanaq və qara nöqtə fərqini də müəyyənləşdirən amildir. Xüsusilə yeniyetmələrdə qara nöqtə və sızanaq bir arada müşahidə olunur. Hormonlar eyni zamanda ölü dəri hüceyrələrinin yığılmasına da səbəb olur. Bu isə burunda qara nöqtə səbəbləri arasında mühüm rol oynayır.
Hormonal qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün dəriyə qulluq və profilaktik tədbirlər önəmlidir. Yaş artdıqca dəri baxım rutini dəyişməli və hormonlara uyğunlaşdırılmalıdır. Yetkin insanlarda da qara nöqtələr üçün effektiv üsullar tətbiq olunmadıqda problem davamlı olur. Dermatoloq tövsiyələri bu hallarda doğru yanaşmanın formalaşdırılmasına kömək edə bilər. Nəticə olaraq, təbii dəri baxımı bu dövrlərdə xüsusilə əhəmiyyətlidir.
Genetik meyl və dəri tipi
Burunda qara nöqtə səbəbləri arasında genetik faktorlar ön sıradadır. Ailəsində qara nöqtə və ya sızanaq problemi yaşayan insanlarda bu hal daha tez-tez görülür. Genetik olaraq yağlı dəri tipi, geniş məsamələr və sürətli hüceyrə bölünməsi qara nöqtələrin yaranmasını asanlaşdırır. Burundakı qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün yalnız xarici müalicələr yetərli olmaya bilər. Genetik fonda yaranan bu hallar daxildən gələn səbəblərlə də əlaqəlidir. Belə dəri tipi məsamə təmizləmə üsulları və dərini dərin təmizləmək prosedurlarına daha çox ehtiyac duyur.
Üzdəki qara nöqtələr genetik keçid sayəsində daha davamlı və təkrarlayan xarakter daşıya bilər. Bu hallarda evdə kosmetik prosedurlar effektli olsa da, uzunmüddətli nəticə üçün dermatoloq nəzarəti tələb olunur. Üzdəki piy ifrazı bu tip dərilərdə normadan artıqdır. Genetikə bağlı yağ istehsalı yüksək olduğundan burundakı qara nöqtələr üçün maska və gil əsaslı təmizləyicilər gündəlik istifadə olunmalıdır. Qara nöqtə üçün sabunlar kimi məhsullar da genetik meyli olan insanlar üçün faydalı ola bilər. Qara nöqtə ilə mübarizə yolları fərdi yanaşma tələb edir və genetik xüsusiyyətlərə uyğun planlanmalıdır.
Kosmetik məhsullardan düzgün istifadə etməmək
Burundakı qara nöqtələr bəzən uyğunsuz kosmetik məhsulların istifadəsi ilə də yaranır. Komedogen (məsamələri tıxayan) tərkibli kremlər, tonal kremlər və SPF-lər məsamələrdə yağ və kirin toplanmasına səbəb ola bilər. Burundakı qara nöqtələr necə təmizlənir sualına cavab axtararkən, bu məhsulların təsirini nəzərə almaq vacibdir. Makiyaj qalıqları tam təmizlənmədikdə dəriyə nəfəs almağa imkan vermir və qara nöqtələrin yaranma səbəblərinə çevrilir. Kosmetikanın tərkibindəki silikonlar və parfümlər də açıq məsamələr üçün zərərli ola bilər. Bu isə qara nöqtə üçün evdə qulluq planlarını çətinləşdirir.
Gecə makiyajla yatmaq dəriyə qulluq baxımından ən zərərli vərdişlərdən biridir. Dəri təmizliyi və qara nöqtələr arasında doğru məhsul seçimi vacib faktordur. Qara nöqtə təmizləmə cihazı, burun üçün peeling və gil maskası qara nöqtə üçün yalnız doğru dəri təmizliyindən sonra effektiv olur. Dəridə yığılan kosmetik tullantılar dəridəki toksinləri çıxarmaq mexanizmini zəiflədir. Uzunmüddətli kosmetik yüklənmə nəticəsində estetik təmizləmə prosedurları qaçılmaz ola bilər. Qara nöqtə üçün bant və məsamə daraldıcı vasitələr də məhz bu səbəblərlə daha çox istifadə olunur.
Ətraf mühit və hava çirkliliyi
Burun qara nöqtələri yalnız daxili deyil, ətraf mühit faktorları ilə də sıx bağlıdır. Hava çirkliliyi, toz və sənaye tullantıları dəridə toplanaraq məsamələri tıxayır. Xüsusilə şəhər mühitində yaşayan insanlarda qara nöqtə burun üzərində çıxması daha çox müşahidə olunur. Dərinin üst qatında toplanan kir və toksinlər oksidləşərək qaralma yaradır. Dəridəki toksinləri çıxarmaq üçün xüsusi gil əsaslı maskalar və dərin təmizləyici prosedurlar tələb olunur. Ətraf mühitin təsiri ilə genişlənmiş məsamələr dərinin özünü bərpa etməsini çətinləşdirir.
Dəri baxım rutini ətraf mühitin zərərinə uyğun planlanmalıdır. Gündəlik dəri təmizliyi, xüsusilə gecələr mütləq yerinə yetirilməlidir. Qara nöqtə üçün sabunlar, profilaktik tədbirlər, yağ balansını qoruyan vasitələr mühitin təsirlərini azaltmaqda rol oynayır. Əgər bu çirklənmə faktoru nəzarətə alınmasa, qara nöqtə ilə mübarizə yolları daha çətin və davamlı ola bilər. Ekoloji faktorları nəzərə almaq üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün də vacibdir.
Qidalanma və həyat tərzi
Burunda qara nöqtə səbəbləri arasında düzgün olmayan qidalanma və qeyri-sağlam həyat tərzi mühüm rol oynayır. İstehlak edilən qidalar xüsusilə yağlı, şəkərli və konservantlı məhsullar, dəridə yağ balansına mənfi təsir göstərir. Bu növ qidalar piy vəzilərinin daha aktiv işləməsinə səbəb olaraq burundakı qara nöqtələrin artmasına zəmin yaradır. Həmçinin fast food və qazlı içkilər kimi məhsullar bədəndə iltihabi prosesləri artıraraq qara nöqtələr üçün profilaktik tədbirlərin təsirini azalda bilər. Su içməmək orqanizmin detoks proseslərini zəiflədir və dəridəki toksinləri çıxarmaq qabiliyyətini azaldır. Bu isə komedonların yaranmasına səbəb olur.
Stress və az yuxu da hormonal dəyişikliklərə yol açaraq yağlı dəri və qara nöqtə problemini artırır. Hərəkətsizlik də qan dövranını zəiflədir və dərinin oksigenlənməsi azalır ki, bu da dərinin bərpa olunma funksiyasını zəiflədir. Dəriyə qulluq yalnız xaricdən deyil, daxildən də dəstəklənməlidir. Qara nöqtə ilə mübarizə yolları düzgün qidalanma və həyat tərzi olmadan tam effektiv ola bilməz. Gündəlik dəri təmizliyi qədər qidalanma rejimi və su balansı da vacib rol oynayır. Dərinin sağlam qalması üçün dəridə yağ balansı, toxuma oksigenlənməsi və antioksidant qidaların qəbulu vacibdir. Bu səbəbdən də üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün təkcə maskalar yox, həm də həyat tərzi dəyişiklikləri lazımdır.
Burundakı qara nöqtələri təmizləmək üçün ev üsulları
Burundakı qara nöqtələr üzdəki ən çox yayılan dəri problemlərindən biridir və adətən yağlı dəri tipi olan insanlarda daha çox rast gəlinir. Bu problemə qarşı təbii yanaşma yolları təklif olunur ki, bu da dərini zərər vurmadan təmizləməyə yardımcı olur. Düzgün istifadə edildikdə bu metodlar burundakı qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün effektiv yol hesab edilir. Gəlin, bu ev üsullarını ətraflı şəkildə izah edək:
1. Buxar vannası ilə məsamələrin açılması
Burundakı qara nöqtələr çox vaxt dərinin üst qatında yığılan kir, yağ və ölü hüceyrələrin məsamələrə dolması ilə yaranır. Bu zaman buxar vannası dərini yumşaldaraq məsamə təmizləmə üsullarını daha effektiv edir. Buxar vasitəsilə dərini dərin təmizləmək mümkün olur və sonrakı təmizləyici addımlar daha əhatəli nəticə verir. Buxar proseduru qara nöqtə burun üzərində çıxması probleminə qarşı sadə və effektiv yoldur. Eyni zamanda qara nöqtə təmizləmə cihazı istifadə edildikdə buxar daha dərin təsir göstərir.
Prosedur əvvəl ilıq suya isladılmış üzünüzü 10 dəqiqə qaynar su buxarına tutsanız kafi olar. Bu addımdan sonra burunda qara nöqtə təmizləyici vasitələr daha rahat nəticə verir. Buxar vannası həftədə 2 dəfə təkrar edilə bilər. İstəyinizə görə bitki çayları (məsələn, romaşka) buxara əlavə edilə bilər. Bu prosedur dərinin qan dövranını artıraraq üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün əlavə fayda verir. Lakin buxar vannasından sonra nəmləndirici krem istifadəsi şərtlidir. Bu təbii üsul qara nöqtə üçün evdə qulluq planına daxil edilməlidir.
2. Gil maskaları ilə artıq yağdan təmizlənmə
Burundakı qara nöqtələr adətən yağlı dəri tipi olan insanlarda daha sıx görünür və gil maskaları bu problemi azaltmaq üçün ən geniş yayılmış üsullardandır. Gil dəridəki artıq yağı və toksinləri özünə çəkərək açıq məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır. Gil maskaları həm də ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılmasına yardımçı olur. Həftədə bir dəfə tətbiq edilən burun üçün gil əsaslı maskalar qara nöqtələr üçün effektiv üsullar arasındadır. Gilin tərkibindəki minerallar dəriyə qulluq baxımından faydalıdır və dərini matlaşdırmaq qabiliyyətinə malikdir.
Maska dəridə 10-15 dəqiqə saxlanmalı və quruduqdan sonra ilıq su ilə yuyulmalıdır. Gil maskasından sonra nəmləndirici krem istifadəsi dəridə quruluq yaratmamaq üçün vacibdir. Gilin yaşıl, ağ və bentonit növləri fərqli dəri tiplərinə uyğun seçilməlidir. Qara nöqtə üçün təbii maskalar sırasında ilk sıralarda yer alan gil dəridə yağ balansını tənzimləyir. Bu maskanı ev şəraitində su və gil qarışdıraraq asanlıqla hazırlamaq mümkündür. Üzdəki piy ifrazı çox olan zonalarda gil daha sürətli nəticə verir. Evdə kosmetik prosedurlar çərçivəsində bu üsul qısa zamanda nəticə göstərir və qara nöqtə üçün sabunlar ilə dəstəklənə bilər.
3. Soda və bal maskası ilə dərinin soyulması
Burundakı qara nöqtələr üçün istifadə edilən daha bir məşhur ev üsulu soda və bal maskasıdır. Soda dərinin pH balansını tənzimləyərək ölü hüceyrələri yumşaldır və məsamələrin açılmasına kömək edir. Bal isə antiinflamatuar təsiri ilə dərini sakitləşdirir və parlaq görünüş verir. Bu maska qara nöqtə və sızanaq fərqləri ilə yanaşı hər iki problemin azalmasında faydalıdır. 1 çay qaşığı soda ilə 1 çay qaşığı bal qarışdırılaraq burun nahiyəsinə dairəvi hərəkətlərlə masaj edilir. 5-7 dəqiqə saxlanıldıqdan sonra ilıq su ilə yuyulmalıdır. Bu prosedur qara nöqtə üçün evdə qulluq daxilində həftədə 1 dəfə tətbiq edilə bilər.
Maskadan əvvəl gündəlik dəri təmizliyi aparılmalı və məsamələr hazır vəziyyətə gətirilməlidir. Soda maskası dərini yumşaldaraq məsamə təmizləmə üsulları üçün zəmin yaradır. İstifadədən əvvəl allergiya testi aparmaq tövsiyə olunur. Üzdəki məsamələrin təmizlənməsi üçün təbii və güclü vasitə olan bu maska qara nöqtələr üçün kosmetik vasitələrə alternativ ola bilər. Dəridəki toksinləri çıxarmaq üçün də effektivdir. Unutmayın ki, istifadədən sonra nəmləndirici tətbiq edilməlidir.
4. Yumurta ağı ilə məsamələrin daraldılması
Burundakı qara nöqtələr üçün tətbiq edilə bilən daha bir təsirli ev üsulu yumurta ağı maskasıdır. Yumurta ağı məsamələri daraltmaq və dərini yığmaq xüsusiyyəti ilə seçilir. Bu üsul həm də qara nöqtələrin təmizlənməsi və qarşısının alınması baxımından effektivdir. Maska üçün yumurta ağı salfetin köməyi ilə burun nahiyəsinə tətbiq olunur. Salfet quruduqdan sonra yavaşca dartılaraq məsamələrin içindəki qara nöqtələr çıxarılır. Bu üsul həm qara nöqtə təmizləmə cihazı kimi işləyir, həm də təbii dəri baxımı metodudur.
Həssas dəri sahibləri salfeti öncədən isladaraq proseduru daha yumşaq edə bilərlər. Yumurta ağı həm də dərinin elastikliyini artırır və üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün faydalıdır. Maskanı həftədə 1 dəfə tətbiq etmək kifayətdir. İstifadədən əvvəl biləkdə test edilməlidir ki, allergik reaksiya yaranmasın. Maska sonrası soyuq su ilə yuma və nəmləndirmə tövsiyə olunur. Bu üsul estetik təmizləmə prosedurları əvəzinə daha əlverişli seçimdir.
5. Salisilik turşu ilə dərin təmizlik
Burundakı qara nöqtələr üçün effektiv kimyəvi təmizləmə üsullarından biri də salisilik turşu tərkibli məhsullardır. Bu turşu məsamələrə daxil olaraq ölü dəri hüceyrələrini, artıq yağı və kir qatını yumşaldır. AHA və BHA əsaslı məhsullarla birgə istifadə edildikdə effekt daha da artır. Bu tərkib gündəlik təmizləyicilərin və toniklərin içində olur və gündəlik dəri təmizliyi üçün uyğundur. Həssas dərilərdə qızartı və quruluq yarada bilər, buna görə də dermatoloq tövsiyələri ilə istifadə edilməlidir. Salisilik turşu qara nöqtə üçün sabunlar və losyonlarla da birlikdə tətbiq oluna bilər.
Dərinin daha təravətli və təmiz görünməsi üçün bu üsul effektiv sayılır. İstifadə sonrası nəmləndirici krem istifadəsi vacibdir. Qara nöqtələr üçün profilaktik tədbirlər arasında da yer alan bu üsul təkrar yaranmanın qarşısını alır. Bu turşu ilə dərinin pH balansı da tənzimlənir. Dəridə yağ balansı pozulduqda bu tip məhsullar vəziyyəti normallaşdıra bilər. Evdə istifadəsi üçün uyğun olan salisilik turşulu məhsullar geniş çeşiddə mövcuddur.
6. AHA və BHA ilə dərini yumşaq aşındırmaq
Burundakı qara nöqtələr ölü dəri hüceyrələrinin və artıq yağın məsamələrdə toplanması nəticəsində yaranır. AHA (alfa hidroksi turşuları) və BHA (beta hidroksi turşuları) bu yığıntıları həll edərək dərini soyur və məsamələri təmizləyir. Bu turşular məsamə təmizləmə üsulları içində ən incə və təsirli olanlardandır. AHA səthdəki ölü hüceyrələri aradan qaldırır, BHA isə məsamələrin dərinliyinə nüfuz edərək komedonlarla mübarizə aparır. Bu maddələr tərkibli məhsullar qara nöqtələr üçün kosmetik vasitələr kimi istifadə edilə bilər. Həftədə 1-2 dəfə tətbiq edilməklə dəridə yenilənmə təmin olunur. Qıcıqlanma riskinə görə həssas dərilərdə az miqdarda başlanmalıdır.
Qara nöqtə ilə mübarizə yolları üçün bu üsul həm kimyəvi, həm də dermatoloji baxımdan uyğundur. Müntəzəm istifadəsi ilə üzdəki məsamələrin təmizlənməsi və dərini matlaşdırmaq mümkündür. Ən əsası bu turşuların istifadəsindən sonra günəş qoruyucusu tətbiq edilməlidir. Dəriyə qulluqda balans və dözümlülük əsas şərtdir. Üzdə təbii parıltı yaratmaq istəyənlər üçün uyğun tərkiblərdən biridir. Bu üsul həm də sızanaq və qara nöqtə fərqini tənzimləməyə yardım edir.
7. Dəri fırçası ilə mexaniki təmizləmə
Burundakı qara nöqtələr fiziki olaraq dərinin səthində yığıldığı üçün dəri fırçası ilə mexaniki təmizləmə effektiv ola bilər. Bu fırçalar dərin məsamələrə qarşı həllər içində əlçatan və rahat bir üsuldur. Yumşaq tüklü fırçalar dərinin üst qatındakı ölü hüceyrələri, kir və yağ qalıqlarını təmizləyir. Fırçalama prosesi dəridə qan dövranını sürətləndirir və üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün şərait yaradır. Həftədə 2-3 dəfə fırçalama, xüsusilə T zonasında effektiv nəticə verir. Yağlı dəri və qara nöqtə problemi olanlar bu üsula üstünlük verməlidirlər.
Dəri fırçaları AHA və BHA tərkibli məhsullarla birlikdə istifadə edilərsə, təsir daha da artır. Fırçanın gigiyenik saxlanılması və hər istifadədən sonra yuyulması vacibdir. Mexaniki təmizləmə qara nöqtə üçün evdə qulluq planına uyğun gəlir. Fırçanı dairəvi hərəkətlərlə, təzyiq göstərmədən tətbiq etmək tövsiyə olunur. Bu üsul peeling effekti ilə dəriyə əlavə təmizlik qatır. Nəticədə məsamə daraldıcı vasitələr daha təsirli olur. Əgər dermatoloq tövsiyələri ilə uyğunlaşdırılarsa, bu üsul uzunmüddətli təsir göstərə bilər.
8. Retinoid tərkibli məhsullarla məsamələrin açılması
Burundakı qara nöqtələr inadkar və təkrarlanan hal alarsa, retinoidlər istifadəyə alınmalıdır. Retinoidlər A vitamininin törəmələri olub, məsamələrin açılmasına və hüceyrə yenilənməsinə kömək edir. Bu maddələr məsamə daxilində yığılan yağ və kiri parçalayaraq qara nöqtələrin yaranma səbəbləri ilə mübarizə aparır. Dəridə kollagen istehsalını artırmaqla sızanaq və qara nöqtələri aradan qaldırmaqda da faydalıdır. Həssas dərilərdə ilkin dövrlərdə quruluq və qızartı yarana bilər. Buna görə də nəmləndirici vasitələrlə birlikdə istifadə edilməlidir. Retinoidlər yalnız axşam saatlarında tətbiq olunmalı və səhərlər günəş qoruyucu mütləq şəkildə istifadə edilməlidir.
Dermatoloqlar qara nöqtə ilə mübarizə yolları arasında bu maddəni xüsusilə tövsiyə edirlər. Topikal retinol krem və serumlar bu məqsədlə geniş istifadə olunur. Dəriyə qulluq prosesinə daxil edildikdə üzdə təbii parıltı yaratmaq da mümkündür. Bu məhsullar qara nöqtə üçün kosmetik vasitələr kateqoriyasına daxildir və uzunmüddətli təsir göstərir. Retinoidlər həmçinin dərin məsamələrə qarşı həllər kimi istifadə oluna bilər. Yağlı dəri və qara nöqtə problemi yaşayanlar üçün uyğun dozada istifadəsi faydalıdır. Dəri baxım rutininə daxil edilməzdən əvvəl həkim məsləhəti almaq tövsiyə olunur.
9. Süd və bal ilə qidalandırıcı maska
Burundakı qara nöqtələr üçün ən yumşaq və qidalandırıcı üsullardan biri də süd və bal maskasıdır. Südün tərkibindəki laktik turşu ölü dəri hüceyrələrini təmizləyir və məsamələrin açılmasına kömək edir. Bal isə antioksidant və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bu iki komponent birlikdə məsamə təmizləmə üsulları çərçivəsində dərini həm təmizləyir, həm də qidalandırır. Maska hazırlamaq üçün bərabər miqdarda süd və bal qarışdırılır, burun və T zonasına tətbiq olunur. 10 dəqiqə saxlanıldıqdan sonra ilıq su ilə yuyulur. Bu üsul qara nöqtə burun üçün ev üsulu sayılır və həftədə 2 dəfə tətbiq edilə bilər.
Təbii olması səbəbindən quru və həssas dəri üçün də uyğundur. Qara nöqtə üçün təbii maskalar arasında geniş istifadə olunan bu qarışım həm də dərinin parlaqlığını artırır. Süd və bal birlikdə dərini yumşaldır, toxuma elastikliyini artırır. Maska sonrası nəmləndirici krem istifadə edilməsi məsləhətdir. Müntəzəm tətbiq ilə burundakı qara nöqtələrdən xilas olmaq mümkündür.
Qara nöqtələr üçün ən təsirli məhsullar hansılardır?
Qara nöqtələr üçün ən təsirli məhsullar seçilərkən ilk növbədə dərinin ehtiyaclarına uyğunluq əsas götürülməlidir. Dəri tipi, yaş və mövcud dəri problemləri nəzərə alınmaqla seçilən məhsullar qara nöqtənin burun üzərində çıxması kimi halların qarşısını almaqda mühüm rol oynayır. Həm evdə istifadə üçün dermokosmetik vasitələr, həm də mütəxəssis tərəfindən təyin olunan prosedurlar bu baxımdan əhəmiyyətlidir. Gəlin, burundakı qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün tövsiyə olunan məhsul növlərinə nəzər salaq:
- Dərini təmizləyən məhsullar
- Eksfoliasiya və pilinq vasitələri
- Serumlar və aktiv tərkibli losyonlar
- Günəş qoruyucular və nəmləndiricilər
Dərini təmizləyən məhsullar
Burundakı qara nöqtələrin gündəlik qarşısını almaq üçün üz təmizləyici gellər və köpüklər ilk addımdır. Bu məhsullar dərini ölü hüceyrələrdən, artıq yağdan və ətraf mühit çirklərindən təmizləyir. Gündəlik dəri təmizliyi üçün uyğun məhsullar dərini dərin təmizləmək və qara nöqtələrin yaranma səbəblərini aradan qaldırmaq üçün idealdır. Təmizləyici məhsul seçərkən dəri tipinizə uyğunluq, səthi yumşaqlıq və komedogen olmayan tərkib vacibdir. Əks halda, burundakı qara nöqtələr üçün maska və digər prosedurlar yetərli effekt verməyə bilər.
Eksfoliasiya və pilinq vasitələri
Burunda qara nöqtə səbəbləri arasında ölü dəri hüceyrələrinin yığılması əsas rol oynayır. Bu səbəbdən eksfoliantlar (pilinq vasitələri) vacib məhsullar sırasındadır. AHA və BHA tərkibli pilinqlər dərinin səthi və dərin qatlarını təmizləyərək qara nöqtə ilə mübarizə yolları üçün ideal seçimdir. Qara nöqtə üçün evdə qulluq zamanı həftədə 1-2 dəfə tətbiq olunan pilinqlər açıq məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır. Mexaniki pilinqlər də (məsələn, dəri fırçaları) fiziki olaraq ölü hüceyrələri təmizləyir, amma həssas dəri üçün kimyəvi eksfoliantlar daha uyğundur. Dəridəki toksinləri çıxarmaq və dəriyə parıltı vermək üçün bu məhsullar güclü dəstəkdir.
Serumlar və aktiv tərkibli losyonlar
Qara nöqtə üçün təbii maskalar bəzi hallarda kifayət etmədikdə, aktiv tərkibli serumlar və losyonlar tətbiq olunur. Bu məhsulların tərkibində retinol, niasinamid, çay ağacı yağı, salisilik turşu kimi aktivlər ola bilər. Retinoidlər məsamələri açaraq sızanaq və qara nöqtə fərqini nəzarətdə saxlamağa yardım edir. Serumlar daha dərinə işlədiyi üçün üzdəki məsamələrin təmizlənməsi və qara nöqtələr üçün effektiv üsullar baxımından vacibdir. Gecə istifadə olunan serumlar ilə dəri regenerasiyası güclənir. Aktiv tərkibli bu losyonlar yağlı dəri və qara nöqtə problemi yaşayanlar üçün daha məqsədəuyğundur. Dermatoloq tövsiyələri ilə seçilmiş serumlar qara nöqtə ilə mübarizədə davamlı nəticə verir.
Günəş qoruyucular və nəmləndiricilər
Qara nöqtə burun üzərində çıxması halları düzgün günəşdən qorunma və nəmləndirmə olmadan daha da artar. SPF tərkibli günəş kremləri, xüsusilə retinol və AHA-BHA istifadə edənlər üçün mütləqdir. Çünki bu məhsullar dərini günəşə qarşı həssas edir və dəriyə qulluq rejimini pozur. Yağsız, su əsaslı nəmləndiricilər dərinin nəmlə doyurulmasını, amma məsamələrin tıxanmamasını təmin edir. Qara nöqtələr üçün profilaktik tədbirlər baxımından bu addım çox vacibdir. Nəmləndirilməyən dəri, daha çox sebum istehsal edir ki, bu da qara nöqtələrin yaranma səbəblərini artırır. Mütəmadi nəmləndirmə və məsamə daraldıcı vasitələr ilə birlikdə istifadə, dəri görünüşünü yaxşılaşdırır və üzdə təbii parıltı yaratmaq üçün şərait yaradır.
Qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün gündəlik dəriyə qulluq necə olmalıdır?
Qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün gündəlik rejiminizdə düzgün və müntəzəm dəriyə qulluq qaydaları tətbiq olunmalıdır. Sadə və effektiv addımlarla məsamələrin təmiz saxlanması mümkündür. Aşağıda qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün yerinə yetirilməli qaydalar sadalanır:
- Üzünüzü səhər və axşam mütləq yuyun
- Dəri tipinizə uyğun təmizləyici seçin
- Makiyajı tamamilə təmizləmədən yatmayın
- Həftədə 1-2 dəfə pilinq və ya skrab istifadə edin
- Hər gün yağsız nəmləndirici tətbiq edin
- SPF 30 və ya daha yüksək günəş qoruyucu istifadə edin
- Qara nöqtələri sıxmaqdan və dəriyə toxunmaqdan çəkinin
- Makiyaj fırçalarını və süngərləri həftədə bir dəfə yuyun
- Yastıq üzlərini həftədə ən az bir dəfə dəyişin
- Bol su için və şəkərli, yağlı qidalardan uzaq durun
- Gündəlik stressi azaltmağa çalışın
- Həftədə bir dəfə gil və ya kömür maskası tətbiq edin
- Dərinin nəfəs almasına imkan verən məhsullardan istifadə edin
- Yeni məhsulu ilk dəfə istifadə etməzdən əvvəl allergiya testi aparın
- Əgər problem davam edirsə, dermatoloqa müraciət edin
Burundakı qara nöqtələr ilə bağlı tez-tez verilən suallar
Kosmetik vasitələrlə qara nöqtələrdən necə xilas olmaq olar?
Burunda qara nöqtə problemi üçün kosmetik vasitələr məsamələri dərin təmizləyərək çirkləri aradan qaldırmağa kömək edir. Maska, skrab və tonik kimi məhsullar üzdə qara nöqtə probleminin həlli baxımından effektiv nəticələr verə bilər.
Burundakı qara nöqtələr öz-özünə yox ola bilərmi?
Burunda qara nöqtə yaranarsa, bəzən dəri tərəfindən təbii şəkildə atıla bilər, lakin bu hal çox nadir olur. Əgər qara nöqtə təmizlənməzsə, məsamədə qalaraq daha ciddi dəri problemlərinə səbəb ola bilər.
Burundakı qara nöqtələri sıxmaq zərərlidirmi?
Burundakı qara nöqtələr əllə sıxıldıqda dəriyə zərər verə və infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu həm də dəridə çapıq və ləkə qalma ehtimalını artırır.
Burundakı qara nöqtələr üçün ən yaxşı maska hansıdır?
Burundakı qara nöqtələr üçün gil əsaslı və ya aktiv kömür tərkibli maskalar məsamələri təmizləyərək effekti nəticə verir.
Burundakı qara nöqtələr üçün kosmetoloqa getmək vacibdirmi?
Burundakı qara nöqtələr uzun müddət keçmirsə və evdəki vasitələrlə aradan qalxmırsa, kosmetoloq yardımı tövsiyə olunur. Peşəkar təmizləmə daha dərindən təsir göstərir.
Burun üçün qara nöqtə bantları həqiqətən işə yarayırmı?
Burundakı qara nöqtələr üçün istifadə olunan burun bantları müvəqqəti təsir göstərsə də, dərin təmizləmə üçün kifayət etməyə bilər. Onlar səthi məsamə çirklərini aradan qaldırmaqda faydalıdır.
Burundakı qara nöqtələri təmizləmək üçün evdə nə istifadə edə bilərəm?
Burundakı qara nöqtələr üçün evdə buxar vannası, soda və gil qarışıqları effektiv nəticə verə bilər. Təbii üsullar müntəzəm tətbiq olunduqda faydalı olur.
Burundakı qara nöqtələr yenidən çıxırsa, nə etməliyəm?
Burundakı qara nöqtələr təkrar yaranırsa, səbəb gündəlik qulluq rejimində və qidalanmada ola bilər. Həll üçün məsamələri bağlayan kosmetik vasitələrdən uzaq durmaq lazımdır.
Burundakı qara nöqtələr sızanaqlara çevrilə bilərmi?
Burundakı qara nöqtələr təmizlənməzsə, bakteriyaların təsiri ilə iltihablanaraq sızanaqlara çevrilə bilər. Bu, daha ciddi dəri problemlərinə yol aça bilər.
Qara nöqtələr təkcə burunda yox, digər nahiyələrdə də olurmu?
Burundakı qara nöqtələr ən çox rast gəlinən bölgədir, lakin çənə, alın və yanaq hissəsində də görünə bilər. Bu vəziyyət daha çox yağlı dəri tipində müşahidə olunur.
Burundakı qara nöqtələrə qarşı hansı gündəlik qulluq məhsulları daha uyğundur?
Burundakı qara nöqtələr üçün salisilik turşusu və ya retinol tərkibli yuyucu gellər, toniklər və nəmləndiricilər uyğundur. Bu məhsullar məsamələri açıq saxlayır və yeni qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını alır.
Hər gün maska çəkmək burundakı qara nöqtələrə fayda verərmi?
Burundakı qara nöqtələr üçün gündəlik maska istifadəsi dərini qıcıqlandıra bilər və tövsiyə olunmur. Həftədə 2-3 dəfə maska istifadə etmək daha sağlam nəticə verir.
Qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün nə ilə qidalanmalıyam?
Burundakı qara nöqtələr yağlı və şəkərli qidalardan sonra daha çox yaranmağa meyllidir. Tərəvəz, meyvə və su ilə zəngin qidalanma dərinin sağlamlığını dəstəkləyir.
Burundakı qara nöqtələrin yenidən yaranmaması üçün nə etməli?
Burundakı qara nöqtələr qarşısının alınması üçün gündəlik dəri təmizliyi və düzgün məhsullardan istifadə vacibdir. Həmçinin, makiyaj qalıqlarının gecə təmizlənməsi də əhəmiyyətlidir.
Erkən yaşda qara nöqtələr yaranırsa, hansı tədbirlər görülməlidir?
Burundakı qara nöqtələr gənc yaşlarda hormonal dəyişikliklərlə əlaqədar olaraq yarana bilər. Bu halda, sadə və yumşaq təmizləyici məhsullardan istifadə tövsiyə olunur.
Qara nöqtələr üçün bir dermatoloqa müraciət etməliyəmmi?
Burundakı qara nöqtələr uzunmüddətli və artan xarakter daşıyırsa, dermatoloq müayinəsi vacib ola bilər. Peşəkar dəstək daha uyğun müalicə üsullarını təmin edir.
