Diet
-
B5 Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
B5 vitamini orqanizm üçün ən vacib qida maddələrindən biridir və sağlamlığınız üçün əvəzedilməzdir. Bu vitaminin…
Ətraflı oxu -
Alçanın Faydaları və Zərərləri Nələrdir?
Alça təbiətin bizə bəxş etdiyi ən dəyərli mövsümi meyvələrdən biridir. Turş dadı ilə məşhur olan…
Ətraflı oxu -
A Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
A vitamini orqanizm üçün vacib olan və sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynayan bir vitamindir. A…
Ətraflı oxu -
B2 Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
B2 vitamini (riboflavin) orqanizmin düzgün fəaliyyət göstərməsi üçün həyati əhəmiyyətə malik olan Vitamin B kompleksi…
Ətraflı oxu -
Biotin Nədir? Biotin Hansı Qidalarda Var?
B7 vitamini digər adı ilə biotin sağlamlığımız üçün əvəzolunmaz bir qida maddəsidir. Əsasən, saç üçün…
Ətraflı oxu -
B3 Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
B3 vitamini digər adı ilə niacin sağlam həyat üçün vacib olan əsas vitaminlərdən biridir. B3…
Ətraflı oxu -
B1 Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
B1 vitamini (digər adı ilə Tiamin) orqanizminizin sağlamlığı üçün əvəzolunmazdır. Enerji istehsalında iştirak edir, sinir…
Ətraflı oxu -
C Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
C vitamini orqanizmin düzgün fəaliyyət göstərməsi və sağlam həyat tərzi üçün əvəzedilməz rol oynayan vacib…
Ətraflı oxu -
Soğan Suyunun Faydaları Nələrdir?
Soğan suyu, xüsusilə xalq təbabətində geniş istifadə edilir. Soğan suyunun əsas faydaları arasında immun sistemini…
Ətraflı oxu -
Mədə Qıcqırması nədir? Təbii yollarla müalicəsi | 2024
Mədə qıcqırması qarının ən yuxarı hissəsində və ya döş qəfəsinin arxasında hiss olunan göynəmə və…
Ətraflı oxu -
Arıqlamaq üçün detoks və detoks çaylar | 2024
“Detoksa” anlayışı toksinlərin və toksinlərin bədəndən çıxarılması, maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsi və ümumi sağlamlığın yaxşılaşdırılması məqsədi…
Ətraflı oxu -
Qurd Xəstəliyinin Əlamətləri və Müalicəsi
Qurd insan və ya heyvan bağırsağında yaşayan parazitlərdir. İnsanlarda rast gəlinən bəzi ümumi qurdlar bunlardır:…
Ətraflı oxu -
Dənizə getməyin faydaları və zərərləri. Çimərlik mövsümündə nələri diqqət etmək lazımdır? | 2024
Deniz suyunun müalicəvi xüsusiyyətləri əsrlər boyu insanlar tərəfindən istifadə edilmişdir. Dəniz suyununun sağlamlığına bəzi faydalar:…
Ətraflı oxu -
Hamiləlikdə qan artıran qidalar. Hamiləlik zamanı qida rasionu | 2024
Hamiləlikdə qan artıran qidalar: Aşağıda hamiləlik zamanı qan həcminizi artırmağa kömək edəcək bəzi qidalar verilmişdir:…
Ətraflı oxu -
Mixəkin Faydaları və Zərərləri
Mixək bitkisi çox sayda faydası olan bir bitkidir. Mixək bitkisinin faydaları: Sakitləşdirici və yuxu normasına…
Ətraflı oxu
