Saç Qırılmasının Səbəbi Nədir? Saç Qırılmasının Qarşısının Alınması

Saç qırılması bir çox insanın qarşılaşdığı əsas saç problemləri arasındadır. Zədələnmiş və qurumuş saç uclarının parçalanması nəticəsində yaranan bu hal saçın sağlam və baxımlı görünməsinə mane olur. Əgər siz də saç uclarının qırılması, saç tökülməsi və quru saçlar kimi problemlərlə mübarizə aparırsınızsa, bu yazı tam sizin üçündür!

Bu yazıda saç qırılması səbəbləri, onun qarşısını almağın effektiv yolları və gündəlik saç baxımı üçün faydalı məsləhətlər barədə danışılacaq. Saç elastikliyi, saç nəmləndirilməsi, saç köklərinin gücləndirilməsi və saç tipinə uyğun qulluq haqqında vacib məlumatları öyrənərək, saç sağlamlığını bərpa edə bilərsiniz. Bundan əlavə, keratin müalicəsi, zülal əsaslı saç maskaları, təbii saç yağları və saç serumları kimi baxım məhsullarının saçınıza necə təsir etdiyini öyrənəcəksiniz.

Əgər kimyəvi maddələrin saça təsiri, saç düzləşdirici alətlərin təsiri və ya boyadan sonra saç baxımı ilə bağlı narahatlıqlarınız varsa, yazının davamında peşəkar saç baxımı ilə bağlı tövsiyələr sizi gözləyir. Saç qırılmasının qarşısını almaq, onu sağlam və parlaq saxlamaq üçün bu məqaləni sona qədər oxuyun!

Saç qırılmasının əsas səbəbləri

Bəzən saç uclarının qırılması, zədələnmiş saç və saç tökülməsi kimi problemlərlə qarşılaşırıq. Saçqıranların bir çox səbəbi ola bilər və bu səbəbləri düzgün tanımaq saç sağlamlığını bərpa etmək üçün ilk addımdır. Aşağıda saç qırılmasının əsas səbəbləri haqqında bəhs edəcəyik.

• Nəm çatışmazlığı və saç quruluğu
• Kimyəvi maddələr və saç boyaları
• İstiliklə forma verən alətlərin zərəri
• Düzgün olmayan qidalanma və vitamin çatışmazlığı
• Stress və sağlamlıq problemləri
• Səhv saç baxımı və gündəlik vərdişlər
• Xarici mühitin təsirləri

Nəm çatışmazlığı və saç quruluğu

Saçqıranlar çox vaxt saçlarda kifayət qədər nəm olmadıqda baş verir. Quru saçlar saçın elastikliyini itirir və asanlıqla sınır. Saçın təbii qoruyucu təbəqəsi çatladıqda zədələnmiş saç daha həssas olur. Saçın nəm balansı pozulduqda saç nəmləndirilməsi üçün daxildən və xaricdən mütləq tədbirlər görülməlidir. Saç baxımı zamanı nəmləndirici saç kremləri və saç serumları kimi məhsulların az istifadəsi də quruluğa səbəb olur. Çox tez-tez və düzgün saç yuma üsulları olmadan saçların yuyulması nəm itkisinə gətirib çıxarır. Həmçinin istilik qoruyucu spreylər istifadə olunmadan yüksək temperaturla saç düzləşdirilməsi saç elastikliyi üçün təhlükəlidir. Saç baxımında düzgün qidalanma, vitamin və mineralların saçlara təsiri nəm çatışmazlığı problemini azalda bilər. Nəmlənməyən saçlar zamanla daha çox saç tökülməsi və qırılma ilə üzləşir. Beləliklə, saç uclarının qorunması üçün quru və zədələnmiş saçlar üçün maskalar və təbii saç yağları vacibdir.

Kimyəvi maddələr və saç boyaları

Saç uclarının qırılması probleminin əsas səbəblərindən biri kimyəvi müdaxilələrdir. Tez-tez istifadə olunan saç boyaları, perma, kimyəvi maddələrin saça təsiri saç strukturlarını zədələyir. Saçın təbii qoruyucu qatını yox edən bu prosedurlar zədələnmiş saçların yaranmasına səbəb olur. Xüsusilə boyadan sonra saç baxımı edilmədikdə, quru saçlar və elastikliyini itirmiş tellər daha da artar. Kimyəvi təsirlərdən sonra saç nəmləndirilməsi üçün tədbirlər görülməzsə, saç tökülməsi qaçılmaz olur. Saçda qalan kimyəvi qalıqlar saç elastikliyi və sağlamlığını zədələyir. Saç baxımı üçün keratin müalicəsi, zülal əsaslı saç maskaları kimi bərpaedici vasitələr olmadan belə proseslər təhlükəlidir. Kimyəvi təsirlərə məruz qalan saçlarda saç köklərinin gücləndirilməsi çətinləşir. Təbii saç yağları, təbii saç baxım məhsulları ilə dəstək olunmazsa, saç tez bir zamanda sınır. Bu səbəbdən peşəkar saç baxımı ilə yanaşı saç tipinə uyğun qulluq vacibdir. Xüsusən qadın və kişi saç baxımı fərqləri nəzərə alınmalıdır, çünki kişi saçları da kimyəvi boyalardan zədələnə bilir.

İstiliklə forma verən alətlərin zərəri

Saç qırılması çox vaxt gündəlik istifadə edilən istilik alətləri ilə əlaqələndirilir. Saç düzləşdirici alətlərin təsiri saç tellərini qurudur və elastikliyini azaldır. Fen, saç düzləşdiricilər, qıvrım maşınları kimi cihazlar düzgün istifadə edilmədikdə ciddi ziyan verir. Saçlar yüksək temperaturdan saç nəmləndirilməsi və istilik qoruyucu spreylər olmadan qaldıqda zədələnmiş saç problemi artır. Həddindən artıq istilik saçın təbii yağlarını azaldır və saç quruluğunun qarşısını alma üçün tədbir görülmədikdə quru saçlar yaranır. Həmçinin düzgün saç yuma üsulları və saç baxım üsulları nəzərə alınmadan tez-tez istilik tətbiqi saç elastikliyi üçün təhlükədir. Saç köklərinin möhkəmləndirilməsi üçün istilik alətlərindən uzaq durmaq lazımdır. Çünki, istilik təsirindən sonra saç tökülməsi və kövrək saçlar ortaya çıxır. Təbii saç yağları və nəmləndirici saç kremləri istifadə edilmədikdə isə bu problem dərinləşir. 

Düzgün olmayan qidalanma və vitamin çatışmazlığı

Saç uclarının qırılması çox vaxt daxili sağlamlıqdan qaynaqlanır. Saç baxımında düzgün qidalanma olmadan saç sağlamlığını qorumaq mümkün deyil. Vitamin və mineralların saçlara təsiri böyükdür və onların çatışmazlığı saç tökülməsi, qırılma ilə nəticələnir. Dəmir, sink, B vitamini, biotin saç sağlamlığı üçün vacibdir. Zəif qidalanma saç köklərinin gücləndirilməsi prosesini çətinləşdirir. Protein çatışmazlığı zülal əsaslı saç maskaları ilə bərpa olunmasa, saç elastikliyi zəifləyir. Saç üçün faydalı qidalar (balıq, yumurta, taxıl) rasionda olmadıqda saç baxımı xaricdən də təsirsiz olur. Kollagenin saçlara təsiri də vacibdir, çünki kollagen elastikliyi qoruyur. Biotin tərkibli qidalar (yumurta sarısı, badam) saç üçün gücləndirici təsirə malikdir. Saç və dırnaq sağlamlığı arasındakı əlaqə göstərir ki, zəif dırnaqlar və saçlar eyni qida çatışmazlığından qaynaqlanır. Beləliklə, saçın sağlam böyüməsi və saç uzanmasını sürətləndirmək üçün balanslı qidalanma şərtdir.

Stress və sağlamlıq problemləri

Saçqıranlar bəzən psixoloji və fiziki sağlamlıq problemlərinin nəticəsidir. Stress saç follikullarını zəiflədir və saç tökülməsi artır. Uzun müddət davam edən hormonal pozğunluqlar və sağlamlıq problemləri (məsələn, tiroid xəstəlikləri) zədələnmiş saç və qırılma yaradır. Saç baxımı zamanı yalnız xarici vasitələrə güvənmək düzgün deyil, daxili sağlamlıq da bərpa olunmalıdır. Vitamin və mineralların saçlara təsiri stress zamanı daha da aktuallaşır. Həssas baş dərisi üçün məhsullar stressə bağlı kəpək və saç qırılması probleminə kömək edə bilər. Saç baxım üsulları ilə yanaşı, dermatoloqların saç baxımı tövsiyələri və həkim nəzarəti də vacibdir. Saç elastikliyi zəifləmiş saçlarda stress daha ağır fəsadlar törədir. Sağlamlıq pozuntuları zamanı saç tipinə uyğun qulluq seçilməlidir. Ev şəraitində saç baxımı ilə yanaşı, peşəkar müayinələr vacibdir. Gündəlik saç baxım vərdişləri də stressdən təsirlənə bilər, ona görə fərdi rejimə diqqət edilməlidir.

Səhv saç baxımı və gündəlik vərdişlər

Saç qırılması problemi çox vaxt yanlış saç baxımı və səhv gündəlik vərdişlər səbəbindən ortaya çıxır. Saçların yaş halda daranması və sərt daraqlardan istifadə saç elastikliyi və saç uclarının qorunması üçün ciddi təhlükədir. Gündəlik saç baxımı zamanı saç tipinə uyğun olmayan məhsullar seçmək quru saçlar və zədələnmiş saç problemini artırır. Saç baxım üsulları arasında ən çox edilən səhvlərdən biri də saçların çox sıx rezinlə yığılması və davamlı olaraq eyni formaya salınmasıdır. Saç baxımında düzgün qidalanma və xarici müdaxilələrə qarşı diqqət göstərilmədikdə saç köklərinin gücləndirilməsi mümkün olmur. Saç tipinə uyğun qulluq edilmədikdə, həm kəpək və saç qırılması, həm də saç tökülməsi qaçılmaz olur. Saç üçün faydalı yağlar və saç serumları kimi qoruyucu məhsullar istifadə edilmədikdə kimyəvi təsirlərdən qoruma qeyri-mümkün hala gəlir. 

Xarici mühitin təsirləri

Saç uclarının qırılması bir çox hallarda xarici mühitin mənfi təsirləri nəticəsində baş verir. Ultrabənövşəyi şüalar, günəş işığı, xlorlu hovuz suyu və dəniz suyu saçın təbii qoruyucu qatını zəiflədir. Xüsusilə yay aylarında quru saçlar və zədələnmiş saç daha çox müşahidə olunur. Saç baxımı zamanı bu amillərə qarşı tədbir görülməzsə, saç nəmləndirilməsi prosesi pozulur. Saç köklərinin möhkəmləndirilməsi və saç elastikliyi üçün xarici təsirlərə qarşı qoruyucu yağlar və saç serumları istifadə edilməlidir. Saç baxım üsulları sırasında baş geyimlərindən istifadə və saç tipinə uyğun qulluq əhəmiyyətlidir. Saç baxımında düzgün qidalanma ilə yanaşı, xarici təsirlərə qarşı qorunmaq saç sağlamlığı üçün vacibdir. Saç üçün faydalı yağlar, biotin və saç sağlamlığı dəstəkləyən əlavələr yayda xüsusilə faydalıdır. 

Saç qırılmasının qarşısını necə almaq olar?

Saç uclarının qırılması saç baxımında ən çox qarşılaşılan problemlərdən biridir. Çox insan saç tökülməsi və qırılmadan şikayət etdiyinə görə, bu problemin qarşısını almaq üçün düzgün addımlar atmaq vacibdir. Tamamilə qarşısını almaq mümkün olmasa da, bəzi sadə dəyişikliklər və doğru saç baxımı ilə saç elastikliyi qorunaraq qırılmalar minimuma endirilə bilər. Aşağıda, saç qırılmasının qarşısını almağın yolları barədə ətraflı danışılır.

• Sağlam və balanslı qidalanın
• Saçlara yumşaq və diqqətli yanaşın
• Nəmləndirici və qoruyucu məhsullardan istifadə edin
• İstilik və kimyəvi təsirlərin azaldılması
• Mütəmadi saç uclarını kəsin
• Təbii saç baxım məhsullarına üstünlük verin
• Dəri və saç masajı edin
• Qış və yay mövsümündə xüsusi saç qoruması

Sağlam və balanslı qidalanın

Saç qırılması ilə mübarizə aparmaq üçün ilk addım düzgün və balanslı qidalanmadan başlayır. Vitamin və mineralların saçlara təsiri çox böyükdür və onların çatışmazlığı saçların zəifləməsinə səbəb olur. Biotin və saç sağlamlığı üçün əhəmiyyətli olan biotin, B vitamini, selen və sink kimi maddələr sağlam saç üçün vacibdir. Saç köklərinin gücləndirilməsi üçün gündəlik rasionda saç üçün faydalı qidalar — yumurta, qoz, balıq və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər olmalıdır. Saç baxımında düzgün qidalanma ilə saç elastikliyi artır və qırılma riski azalır. Saç uzanmasını sürətləndirmək və qırılmadan qorumaq üçün biotin tərkibli qidalar xüsusilə faydalıdır. Kollagenin saçlara təsiri də unudulmamalıdır, çünki kollagen saçlara möhkəmlik və elastiklik verir. Saçların qırılmasının qarşısını almaq üçün saç və dırnaq sağlamlığı arasındakı əlaqə də nəzərə alınmalıdır. Sağlam qidalanma saçların təkcə qırılmasını yox, həm də tökülməsini azaldır. Peşəkar saç baxımı ilə yanaşı daxili qidalanma saç sağlamlığının əsasını təşkil edir.

Saçlara yumşaq və diqqətli yanaşın

Saç uclarının qırılması çox vaxt saçlara kobud yanaşmadan qaynaqlanır. Saç baxımı zamanı saçları sərt daramaq və sıx yığmaq qırılmanın əsas səbəblərindəndir.  Saçları ehtiyac olduqda, məsələn, 2-3 gündə bir dəfə yumaq saç nəmləndirilməsi balansını qorumaq üçün ən uyğun üsuldur. Düzgün saç yuma üsulları zamanı şampunu əvvəlcə əllərdə köpürtmək və baş dərisinə yüngül masajla tətbiq etmək daha faydalıdır. Saçları yuyarkən yalnız baş dərisini təmizləmək və saç uzunluğunu çox ovuşdurmamaq saç elastikliyi və saç uclarının qorunması üçün vacibdir. Bundan əlavə, hər saç yuyulmasından sonra kondisionerdən istifadə etmək saç qırılması riskini ciddi şəkildə azaldır. Kondisioner saçın nəmini qoruyur, saçları yumşaldır və elastikliyini artırır. Xüsusilə, saçları yaş halda daramaq saç elastikliyi zəif olduqda onları daha asan sındıra bilər. Buna görə də düzgün saç yuma üsulları tətbiq etdikdən sonra saçları geniş dişli daraqla ehtiyatla daramaq lazımdır. Saçları yuduqdan sonra sərt dəsmalla ovuşdurmaq əvəzinə yumşaq şəkildə sıxmaq və öz-özünə qurumağa buraxmaq tövsiyə olunur. Gündəlik saç baxımı zamanı saçları davamlı olaraq eyni tərəfə daramaq saç köklərinin zədələnməsi ilə nəticələnir. Saç baxım üsulları sırasında saçları gün ərzində bir neçə dəfə fərqli istiqamətdə daramaq saç köklərinin gücləndirilməsi üçün faydalıdır.

Nəmləndirici və qoruyucu məhsullardan istifadə edin

Saç qırılması probleminin əsas səbəblərindən biri də saçların kifayət qədər nəm almamasıdır. Saç nəmləndirilməsi üçün hər yuyulmadan sonra nəmləndirici saç kremləri və saç serumları istifadə etmək tövsiyə edilir. Quru saçlar və zədələnmiş saç daha tez qırıldığı üçün bu məhsullar vasitəsilə nəm və elastiklik bərpa olunmalıdır. Saçları qorumaq üçün təbii saç yağları, məsələn, jojoba, argan və hindqozu yağı kimi yağlardan faydalanmaq olar. Keratin müalicəsi və zülal əsaslı saç maskaları da saçın quruluşunu gücləndirir və qırılmanın qarşısını alır. Kimyəvi təsirlərdən qoruma üçün də belə qoruyucu vasitələr önəmlidir. Saç elastikliyi üçün nəm və zülal balansı qorunmalıdır. Saç baxım üsulları sırasında, xüsusilə, quru və zədələnmiş saçlar üçün maskalar istifadə olunmalıdır. Saç tipinə uyğun qulluq məhsulları seçmək də bu baxımın effektivliyini artırır. Saç baxımı zamanı peşəkar saç baxımı məhsullarına üstünlük vermək daha yaxşı nəticə verir.

İstilik və kimyəvi təsirlərin azaldılması

Saç uclarının qırılması üçün təhlükəli amillərdən biri də saç düzləşdiricilərinin ziyanı və istilik alətləridir. Fensiz və saç düzləşdirici alətlərin təsiri olmadan saçların qurudulması və formaya salınması daha sağlamdır. Əgər istilik tətbiqi mütləqdirsə, istilik qoruyucu spreylər istifadə etmək şərtdir. Saç baxımı zamanı boyadan sonra saç baxımı və digər kimyəvi prosedurlar arasında vaxt qoymaq qırılmanın qarşısını alır. Kimyəvi maddələrin saça təsiri minimuma endirilməlidir və müalicələr arasında ən az 8-10 həftə ara vermək lazımdır. Saç baxım üsulları içərisində kimyəvi təsirlərə qarşı təbii saç baxım məhsulları və saç maskaları yer almalıdır. Saç elastikliyi qorunmadıqda, istilik və kimyəvi proseslər qırılmanı daha da artırır. Saç baxımında düzgün qidalanma və xarici müdaxilələrin azaldılması birlikdə işləməlidir. Qadın və kişi saç baxımı fərqləri nəzərə alınaraq fərdi plan qurulmalıdır.

Mütəmadi saç uclarını kəsin

Saç uclarının qırılması problemini aradan qaldırmaq üçün müntəzəm saç uclarının kəsilməsi vacibdir. Zamanla quru saçlar və zədələnmiş saç uclarda yığılır və daha da çatlayaraq saçın üst hissəsinə qədər irəliləyə bilər. Ən azı 2-3 aydan bir saç uclarının qorunması üçün uçlardan kəsmək, saçın daha sağlam uzanmasına şərait yaradır. Saç baxımı zamanı bu, həm də daha estetik görünüş əldə etmək üçün önəmlidir. Kəsmək istəməyənlər üçün isə saç ucları üçün xüsusi yağlar və serumlar da mövcuddur. Amma ağır dərəcədə zədələnmiş saç üçün bəzən kəsmək qaçınılmaz olur. Saç baxım üsulları arasında bu, ən sadə və təsirli addımlardan biridir. Saçın təmiz və güclü qalması üçün peşəkar saç baxımı salonlarında bu proseduru etmək tövsiyə edilir. Təbii saç yağları ilə ucları qorumaq kəsmə intervalını uzada bilər, amma tam əvəz edə bilməz. Saç baxımı üçün bunu vərdişə çevirmək uzunmüddətli fayda verir.

Təbii saç baxım məhsullarına üstünlük verin

Saç qırılması üçün çox kimyəvi tərkibli məhsullar əvəzinə təbii saç baxım məhsulları seçmək faydalıdır. Kimyəvi şampunlar, silikonlu məhsullar və ağır spreylər saçın nəfəs almasına mane olur. Bunun əvəzinə təbii saç yağları (kokos, argan, badam) və bitki əsaslı şampunlar saç sağlamlığını qoruyur. Saç baxımı zamanı kəpək və saç qırılması ilə mübarizədə də bitki ekstraktlı şampunlar effektivdir. Həssas baş dərisi üçün məhsullar seçərək saç köklərini qorumaq mümkündür. Saç baxımında düzgün qidalanma ilə yanaşı, xarici qulluq üçün spirtsiz və parabensiz məhsullar seçmək önəmlidir. Saç elastikliyi və parlaqlıq üçün təbii əsaslı maskalar və balzamlar seçilməlidir. Saç köklərinin gücləndirilməsi üçün də təbii yağlar və serumlar əlavə dəstək verir. Kimyəvi maddələrin təsirindən uzaq durmaq saç problemləri ilə mübarizəni asanlaşdırır. Ev şəraitində saç baxımı üçün təbii maskalar və bitki əsaslı durulama suları da yaxşı nəticə verir. 

Dəri və saç masajı edin

Saç qırılması problemini azaldan başqa bir üsul baş dərisinə müntəzəm masaj etməkdir. Masaj saç köklərinin gücləndirilməsi və qidalanmasını artırır. Saç elastikliyi və qan dövranı yaxşılaşdığı üçün saçlar daha sağlam uzanır. Saç baxımı zamanı təbii yağlarla (məsələn, jojoba, argan, hindqozu yağı) masaj etmək ikiqat faydalıdır. Masaj saç dərisinin nəfəs almasına, kəpək və saç qırılması probleminin azalmasına da kömək edir. Saç uzanmasını sürətləndirmək və saç tipinə uyğun qulluq üçün bu üsul vacibdir. Eyni zamanda stressi azaldır, çünki stress və saç qırılması arasında güclü əlaqə var. Saç baxım üsulları sırasında masaj xüsusilə axşam yatmazdan əvvəl tətbiq ediləndə daha təsirli olur. Masaj edərkən təbii saç baxım məhsulları ilə birlikdə biotin və saç sağlamlığı üçün olan xüsusi yağlardan istifadə edə bilərsiniz. Dermatoloqların saç baxımı tövsiyələri arasında da masaj xüsusi yer tutur. Beləliklə, saç üçün faydalı yağlar ilə edilən masaj həm qidalandırır, həm də qoruyur.

Qış və yay mövsümündə xüsusi saç qoruması

Saç uclarının qırılması ilin müxtəlif fəsillərində daha da artar. Qışda soyuq hava, yayda isə ultrabənövşəyi şüalar saçları zəiflədir. Saç baxımı zamanı fəsillərə uyğun qoruma tədbirləri vacibdir. Qışda saç nəmləndirilməsi üçün daha ağır və qoruyucu yağlar (məsələn, shea butter) istifadə olunmalıdır. Yayda isə istilik qoruyucu spreylər və qoruyucu baş geyimləri ilə saçları günəşdən qorumaq lazımdır. Quru və zədələnmiş saçlar üçün maskalar qışda daha tez-tez tətbiq olunmalıdır. Yayda hovuz və dəniz suyundan sonra təbii saç yağları və saç serumları ilə qoruma vacibdir. Saç köklərinin möhkəmləndirilməsi üçün fəsilə uyğun vitamin dəstəyi də əlavə edilməlidir. Gündəlik saç baxımı vərdişlərini də fəsilə görə dəyişmək lazımdır: yayda daha az istilik, qışda daha çox nəm. Saç baxımında düzgün qidalanma ilə birlikdə mövsümi qulluq saç sağlamlığını qoruyar.

Qırılmış və zədələnmiş saçları bərpa etməyin yolları

Saçqıranların yaranması bir çox insanın qarşılaşdığı ən ümumi saç problemləri sırasındadır. Saçların tez-tez qırılması həm görünüşə, həm də ümumi saç sağlamlığına mənfi təsir edir. Bu problemin aradan qaldırılması üçün həm düzgün saç baxımı, həm də saç tipinə uyğun qulluq vacibdir. Bu yazıda saç qırılmasına qarşı istifadə edə biləcəyiniz gündəlik və həftəlik baxım üsullarından, təbii yağlar və ev maskalarından, həmçinin peşəkar müalicə üsullarından bəhs edəcəyik.

1. Qırılmış saçlar üçün effektiv təbii yağlar

Qırılmış saçlar üçün ən təsirli bərpa üsullarından biri təbii saç yağları ilə müntəzəm qulluqdur. Arqan yağı tərkibindəki E vitamini və güclü antioksidantlarla saç elastikliyini artırır və saçın qoruyucu qatını bərpa edir. Hindistancevizi yağı isə dərin qatlara nüfuz edərək saçın içini nəmləndirir və zədələnmiş hissələri bərpa edir. Badam yağı saç köklərini qidalandırır və qırılan ucların bərpasını dəstəkləyir. Zeytun yağı isə həm qidalandırıcı, həm də yumşaldıcı təsiri ilə saçın quruluğunu aradan qaldırır və möhkəmləndirir. Bu yağlar həftədə 1-2 dəfə tətbiq edilərək saçların daha güclü və parlaq olmasına kömək edir. Yağlar masaj şəklində saç diblərinə sürtülərək saç köklərinin gücləndirilməsi üçün də istifadə edilə bilər. Yağları çəkdikdən sonra isti dəsmalla saçları bükmək təsiri artırır. Qırılmış və zədələnmiş saçlar üçün bu yağlar həm bərpaedici, həm qoruyucu rol oynayır. Yağları tətbiq etdikdən sonra nəmləndirici saç kremləri və ya yüngül serumlar istifadə etmək nəticəni möhkəmləndirir. Təbii yağlar saçın daxili strukturunu gücləndirərək saç qırılmasını azaldır və uzun müddət qoruyur.

2. Saç qırılmasının müalicəsi üçün evdə hazırlanan maskalar

Zədələnmiş saçlar üçün ev şəraitində hazırlanan təbii maskalar saç bərpası üçün çox təsirlidir. Avokado və qatıq maskası saçlara dərindən nüfuz edərək qidalandırır və itirilmiş nəmi bərpa edir. 1/2 avokado ilə 1 xörək qaşığı qatığı qarışdırıb saç uclarına çəkin və 20 dəqiqə sonra yuyun. Avokadonun tərkibindəki sağlam yağlar və vitaminlər qırılmış saç uclarını yumşaldır və elastiklik verir. Yumurta və zeytun yağı maskası saçın zülal ehtiyacını qarşılayır və saçın təbii strukturunu gücləndirir. 1 yumurta və 1 xörək qaşığı zeytun yağı qarışığını 20 dəqiqə saxlayın və sonra yuyun. Zülal çatışmazlığı səbəbindən zəifləmiş saçlar üçün yumurta ən yaxşı dəstəkdir. Bal və hindistancevizi yağı maskası isə saçın dərin qatlarını nəmləndirir və zədələnmiş sahələri doldurur. 1 xörək qaşığı bal və kokos yağını qarışdırıb saç uclarına çəkin. Maskalar həftədə ən az 1 dəfə müntəzəm istifadə edildikdə saçlarda gözəçarpacaq yaxşılaşma olur. Maskanı tətbiq etdikdən sonra isti dəsmal və ya kapron papaq taxmaq təsirini artırır. Maskalar saçlara təbii parlaqlıq və canlılıq verir, həmçinin qırıq ucları bərpa edir. 

3. Peşəkar bərpaedici saç müalicələri

Qırılmış və zədələnmiş saçlar üçün bəzən peşəkar müalicələr vacib olur. Keratin müalicəsi saçın daxili strukturunu gücləndirir və zülal ehtiyacını qarşılayır. Keratin saçın qırıq hissələrini dolduraraq daha hamar və güclü edir. Mezoterapiya vasitəsilə saç köklərinə birbaşa vitamin və mineral kokteylləri yeridilir. Bu üsul saç köklərinin gücləndirilməsi və yeni saçların böyüməsi üçün ideal seçimdir. Fizioterapiya və kriomassaj isə saç dərisinin qan dövranını artırır və saç köklərinə daha çox oksigen daşıyır. Ozonoterapiya baş dərisini qidalandırır və follikulları canlandırır. Klinik şəraitdə aparılan bərpaedici müalicələr qısa müddətdə saçda nəzərəçarpacaq fərq yaradır. Zəif və qırılmış saçlar üçün trixosaxaridlər və keratin əsaslı ampulalar tətbiq olunur. Peşəkar saç baxımı ilə birlikdə evdə qulluq mütləq davam etdirilməlidir. Müalicədən sonra qırıq saçların uclarını kəsmək daha tez və sağlam bərpa üçün tövsiyə edilir.

4. Qırılan saçların gücləndirilməsi üçün vitamin və qidalar

Qırılan saçlar üçün daxili dəstək, yəni vitaminlər və qidalar böyük əhəmiyyət daşıyır. B qrupu vitaminləri, xüsusilə biotin və niasin saç köklərinin gücləndirilməsi və yeni saçların çıxması üçün vacibdir. A vitamini saç dərisinin sağlamlığını dəstəkləyir və saçların kövrəkləşməsinin qarşısını alır. C vitamini kollagen istehsalını artırır və saç elastikliyini yaxşılaşdırır. E vitamini isə antioksidant təsiri ilə saç köklərini qoruyur və saçları möhkəmləndirir. Sink, dəmir və maqnezium kimi minerallar saç köklərinin qidalanmasını təmin edir və tökülmə ilə yanaşı qırılmanın da qarşısını alır. Balıq, yumurta, qoz, yaşıl tərəvəzlər və kəpəkli taxıllar saç üçün ən faydalı qidalardır. Gün ərzində kifayət qədər su içmək saç nəmləndirilməsi və qırılmanın azalmasına səbəb olur. Biotin tərkibli qidalar (yumurta sarısı, badam, qoz) saç sağlamlığı üçün vacibdir. Saç baxımında düzgün qidalanma olmadan xarici baxım yetərli olmur və uzunmüddətli nəticə əldə edilmir.

Saç qırılması haqqında tez-tez verilən suallar

Saç qırılması nədir və niyə baş verir?

Saç qırılması saç tellərinin zəifləyib elastikliyini itirməsi nəticəsində ortadan və ya uclarından sınmasıdır. Adətən quru saçlar, kimyəvi və istilik təsirləri, düzgün olmayan saç baxımı qırılmaya səbəb olur. Saçın təbii quruluşu zədələndikdə, saç daha tez sınır və kövrəkləşir.

Qırılan saçlar yenidən bərpa ola bilərmi?

Bəli, düzgün baxımla qırılmış saçlar zamanla güclənə və bərpa oluna bilər. Təbii yağlar, protein tərkibli maskalar və nəmləndirici məhsullar saçın möhkəmlənməsinə kömək edir. Bununla yanaşı, saç maskalarının düzgün istifadəsi də bərpa prosesini sürətləndirir.

Saç qırılması üçün hansı şampun və məhsullar daha uyğundur?

Saç qırılması üçün sulfatsız, nəmləndirici və zülal əsaslı şampunlar daha uyğundur. Tərkibində keratin, argan yağı və E vitamini olan məhsullar saçın güclənməsinə kömək edir. Bundan əlavə, kəpəyə qarşı həllər təqdim edən məhsullar seçilərsə, həm də baş dərisinin sağlamlığı qorunur.

Təbii yağlar və maskalar saç qırılmasına qarşı təsir edirmi?

Bəli, təbii yağlar (hindqozu, argan, zeytun yağı) və saç maskaları saç qırılmasına qarşı çox təsirlidir. Onlar saçın nəmini və elastikliyini bərpa edərək daha sağlam uzanmasına kömək edir. Saç maskalarının düzgün istifadəsi nəticəni daha da yaxşılaşdırır.

Saç qırılmasını tamamilə aradan qaldırmaq mümkündürmü?

Saç qırılmasını tamamilə aradan qaldırmaq çətin olsa da, müntəzəm və düzgün baxımla minimuma endirmək mümkündür. Saçın nəmləndirilməsi və zədələnmədən qorunması bu prosesdə əsas rol oynayır. 

Hansı vitamin və qidalar saç qırılmasını azaldır?

Saç qırılması üçün peşəkar müalicə metodları varmı?

Bəli, keratin müalicəsi, mezoterapiya, saç botoksu kimi peşəkar üsullar saç qırılmasının bərpasında effektivdir. Bu prosedurlar saçın strukturunu gücləndirir və daxildən qidalandırır. 

Hər gün saç daramaq saç qırılmasına səbəb olurmu?

Bəli, saçları hər gün və xüsusilə yaş halda daramaq saç qırılması riskini artırır. Yumşaq daraqlardan istifadə etmək və saçları quru halda daranmaq tövsiyə olunur. Darama zamanı saç maskalarının düzgün istifadəsi ilə saçların elastikliyi artırıla bilər.

Qırılan saçları kəsmək mütləqdirmi, yoxsa başqa yollarla bərpa mümkündür?

Çox zədələnmiş və qırılan saçların uclarını kəsmək tövsiyə edilir, lakin tam zədələnmə yoxdursa, bərpaedici baxım da mümkündür. Saç maskaları, təbii yağlar və proteinə əsaslanan məhsullar qırılan telləri bərpa edə bilər. Eyni zamanda, kəpəyə qarşı həllər də baş dərisinin sağlamlığını dəstəkləyir.

Saça hansı alətlərlə forma vermək qırıqları azaldır?