Düzgün Qidalanma
-
Uşaqlarda Piylənmə. Necə azad olaq?
Əsrimizin ən böyük problemi olan piylənmə xəstəliyi məsum bir xəstəlik kimi görünsə də, yaş artdıqca…
Ətraflı oxu -
Salat necə olmalıdır?
Tərəvəzlər qidalanmamızda mühim yerlərdən birini tutur. Gündə 800 qram tərəvəz yemək sağlam qida qaydalarının başında…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarda iştahasızlıq və səbəbləri. Necə aradan qaldıraq? | 2024
Uşaqlarda iştahasızlıq Günümüzün ən aktual problemlərindən biridir. Tez-tez valideynlərdən: “Bu uşağın yeməklə heç arası yoxdur,…
Ətraflı oxu -
Dietik şəkərlər, zero içkilər nə üçün zərərlidir?
Bu dəfə dietik şəkərlərdən, zero içkilərdən yəni kimyəvi dadlandırıcılı (aspartam,sakarin və s.) məhsullardan danışaq. Onlar…
Ətraflı oxu -
Şəkərin bilmədiyiniz faydaları və ziyanları
Şəkərə istək nə vaxt yaranır? Şəkər olmaz, şəkər yasaqdır deyilir amma izahını verən ya da…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarınıza nə vaxt dondurma vermək olar?
Havaların isti keçməsi ilə əlaqəli olaraq digər bir müzakirə mövzusu isə uşaqların dondurma yeyib yeməməsidir.…
Ətraflı oxu
