Diet
-
Narın faydaları və zərərləri | 2024
Nar, hündürlüyü 6 metrə qədər olan bir meyvə kolu və ya ağacdır.Amma əslində bunlar giləmeyvələrdir.…
Ətraflı oxu -
Aspirin maskası. Sızanaq və ləkələrdən qurtulmaq üçün effektiv üsul | 2024
Aspirin müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınınaraq, yüksək temperaturu azaltmaq və baş ağrısı ilə mübarizə üçün istifadə…
Ətraflı oxu -
Bitki çaylarının faydaları, zərərləri və növləri | 2024
Bitki çayları uzun müddətdir dünyada istifadə olunan təbii dərmanlardır. İnsanlar bitkilərin sağlamlıq faydalarını araşdıraraq minilliklər…
Ətraflı oxu -
Bədəndə qaşınmanin təbii yolla müalicəsi və sakitləşdirici maskalar | 2024
Bədənin qaşınmasını təbii olaraq aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı üsulları sınaya bilərsiniz: Soyuq su hamamı: bölgələrdə…
Ətraflı oxu -
Ramazan ayında necə qidalanmalı? | 2024
Oruc tutarkən qidalanmamıza, nə yeyib-içdiyimizə xüsusi diqqət ayırmalıyıq. Qəbul etdiyimiz qida sağlam və faydalı olmalıdır!⠀İmsakda…
Ətraflı oxu -
Yemək istəyi yaradan duyğular
Yemək istəyi sadəcə aclıqdan deyil, eyni zamanda duyğulardan dolayı da yarana bilir. Belə ki, gəlin…
Ətraflı oxu -
Süd bildiyimiz kimi faydalıdırmı?
Bu dəfə araşdırma mövzumuz süd olsun, əsasən də paketli südlər. Sizcə pasterizasiya olunmuş və ya…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarda Piylənmə. Necə azad olaq?
Əsrimizin ən böyük problemi olan piylənmə xəstəliyi məsum bir xəstəlik kimi görünsə də, yaş artdıqca…
Ətraflı oxu -
Salat necə olmalıdır?
Tərəvəzlər qidalanmamızda mühim yerlərdən birini tutur. Gündə 800 qram tərəvəz yemək sağlam qida qaydalarının başında…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarda iştahasızlıq və səbəbləri. Necə aradan qaldıraq? | 2024
Uşaqlarda iştahasızlıq Günümüzün ən aktual problemlərindən biridir. Tez-tez valideynlərdən: “Bu uşağın yeməklə heç arası yoxdur,…
Ətraflı oxu -
Dietik şəkərlər, zero içkilər nə üçün zərərlidir?
Bu dəfə dietik şəkərlərdən, zero içkilərdən yəni kimyəvi dadlandırıcılı (aspartam,sakarin və s.) məhsullardan danışaq. Onlar…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarda vitamin istifadəsi necə olmalıdır? | 2024
Uşaqlar böyüməkdə olan bir orqanizmdir və bu böyümədə mikroelementlər, minerallar kimi vitaminlər də çox vacib…
Ətraflı oxu -
Şəkərin bilmədiyiniz faydaları və ziyanları
Şəkərə istək nə vaxt yaranır? Şəkər olmaz, şəkər yasaqdır deyilir amma izahını verən ya da…
Ətraflı oxu -
Uşaqlarınıza nə vaxt dondurma vermək olar?
Havaların isti keçməsi ilə əlaqəli olaraq digər bir müzakirə mövzusu isə uşaqların dondurma yeyib yeməməsidir.…
Ətraflı oxu